rozheve_sontse的日记, 2023年10月8日

在2023年10月8日体重纪录（没有日志纪录）

45 公斤最近减少: 15 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月8日:

582 千卡

脂肪: 27.03克 | 蛋白质: 14.10克 | 碳水物: 68.54克. 早餐: Молоко, Millennium Golden Nut, Кофе. 小食/其他: Bob Snail Яблуко-Чорниця, Яблоко, Пастила, Чай. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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