在2023年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
42.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
856 千卡
|
脂肪: 20.15克 | 蛋白质: 58.12克 | 碳水物: 113.20克.
早餐: Mele Pink Lady, Fage Fruyo 0% Limone. 午餐: Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Decò Fagioli Tondini. 晚餐: Pam Panorama Filetti di Salmone al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Cetriolo (senza Buccia). 小食/其他: Pesche. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|