在2023年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 133.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1064 千卡
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脂肪: 35.01克 | 蛋白质: 66.05克 | 碳水物: 120.00克.
早餐: Tirol Queijo Lanche, Hemmer Maionese Tradicional, Padaria Pão Francês. 午餐: Arroz Parboilizado Cozido, Frango a Milanesa. 晚餐: Padaria Pão Francês, Tirol Queijo Lanche, Hemmer Maionese Tradicional, Patinho Grelhado. 小食/其他: Batavo Flan Sabor Caramelo, Tangerinas. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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