注册  |  登录

butoriv_31的日记, 2023年10月8日

Осень, грустная пора, дождь идет с утра. Вернулась с солнечной Адыгеи. Завтрак 543ккал б/ж/ у 19,5/23,4/73,7 Овсяноблин с сыром, помидор, слива. Кофе с молоком, миндаль, шоколад( за кадром)

查看饮食日历, 2023年10月8日:
1267 千卡 脂肪: 50.86克 | 蛋白质: 61.81克 | 碳水物: 155.78克.   早餐: O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Сливы, Помидоры, Овсяноблин с сыром. 午餐: Кекс, Травяной Чай, Салат с тунцом. 晚餐: Хурма, Салат с тунцом. 小食/其他: Тыквенные Семечки, Чернослив. 更多的......

11支持者    支持   

评论 
Хозяйка леса, спасибо за подсказку. Утром завтра сварю какао.Хороший напиток. 
2023年10月9日 会员:: butoriv_31
Кабы с удовольствием передаю! 
2023年10月12日 会员:: butoriv_31

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


butoriv_31的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。