Yes, I,m back...and 400 gramas mais leveeeeeeeeeeeeeee!! Uhuuuu
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65.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 100%.
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591 千卡
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脂肪: 10.14克 | 蛋白质: 42.86克 | 碳水物: 85.82克.
早餐: Café. 午餐: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Korin Coxinha da Asa. 晚餐: Alface de Folha Verde, Patinho. 小食/其他: Maçã, Maçã, Maçã. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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