在2023年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 87.21克 | 蛋白质: 56.63克 | 碳水物: 21.08克.
早餐: ВИК Колбаса Сыровяленная Фуэт, Помидоры Черри, Пятерочка Лук Репчатый, Nutiva Кокосовое Масло, Яичный Желток, Яйцо. 午餐: Приготовленная Тыква, Шампиньоны Жареные, Оливковое Масло, Петмол Сливки 33%, Куриный Бульон. 晚餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Жареная, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|