在2023年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2055 千卡
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脂肪: 185.81克 | 蛋白质: 95.86克 | 碳水物: 7.77克.
午餐: Магнит Шампиньоны, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Яйцо. 晚餐: Мираторг Шейка Свиная, Моя Цена Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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