在2015年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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106.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 47.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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342 千卡
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脂肪: 17.05克 | 蛋白质: 21.28克 | 碳水物: 33.09克.
早餐: Simply Bar Protein Bar, Dairy Fresh Whipped Cream, Coffee, Sweet Leaf Liquid Stevia. 小食/其他: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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