在2023年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.4 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1613 千卡
|
脂肪: 54.78克 | 蛋白质: 106.31克 | 碳水物: 172.94克.
早餐: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Дикси Кабачок, Картошка Печеная, Good Food Манго Сушеное, Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Тефтели Куриные Паровые. 午餐: Дикси Кабачок, Картошка Печеная, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Белый Город Молоко 2,5%. 晚餐: SPAR Тефтели Куриные Паровые, МЖК Горчица Столичная, Сдобри Майонез Провансаль Н, Свекла Вареная, Snickers Сникерс. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|
|
|