在2023年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 50.81克 | 蛋白质: 40.85克 | 碳水物: 188.69克.
早餐: Tempe Goreng Tepung, Nasi Pecel. 午餐: NutriSari Jeruk Maroko, Seblak, Telur Rebus. 晚餐: Mie Sedaap Ayam Bawang, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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