在2023年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.4 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1608 千卡
|
脂肪: 74.08克 | 蛋白质: 99.18克 | 碳水物: 143.93克.
早餐: Cybermass Мицелярный Казеин, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Активиа Активиа 1,8, Красный Октябрь Алёнка, Банан, Нектарины, Фундук Фундук, Сливочное Масло, Помидоры, Соевый Соус, Булгур, Креветки, Яйцо, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Авокадо Авокадо, ЯХК Хлеб Славянский в Нарезке, Даниссимо Творожный с Наполнителем Королевская Клубника, Мясной Дом Бородина Балык Сырокопченый. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|