在2023年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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513 千卡
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脂肪: 23.21克 | 蛋白质: 36.81克 | 碳水物: 38.34克.
早餐: Sadia Queijo Mussarela, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Bimbo Rap10 Integral, Seara Peito de Peru. 午餐: In Natura Tomate, Rica Peito de Frango, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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