在2011年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 39 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 100％.
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3563 千卡
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脂肪: 77.48克 | 蛋白质: 137.33克 | 碳水物: 525.61克.
早餐: Pears, Roll, Danone Raspberry, Danone Cherry, Ham. 午餐: Apples, Banana, Vinegar, Oil, Lettuce, Grape, Baguette, Yellow Sweet Corn. 晚餐: Cheese, Vitalinea Chocolate , Lemon Juice, Smoked Salmon, Baguette. 小食/其他: Beer, Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Fitness Chocolate Cereal Bar, Coffee (Brewed From Grounds). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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