在2023年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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827 千卡
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脂肪: 38.26克 | 蛋白质: 68.58克 | 碳水物: 55.32克.
早餐: Sawi gulung tahu. 午餐: Ichitan Thai Milk Tea, Sawi gulung ayam, Sawi gulung tahu. 晚餐: Nasi Putih, Ikan Kembung, Tahu Goreng. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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