San 84的日记, 2023年10月6日

Mijn menstruatie net achter de rug. Altijd een trigger om extra te eten. Het verbaasd me dan ook dat ik afgevallen ben want de After Eights en Lindt bonbons waren niet aan te slepen 🫣

86.5 公斤 最近减少: 9.5 公斤.    还有: 21.5 公斤.    饮食准则: 合理的.