在2023年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 52.27克 | 蛋白质: 43.80克 | 碳水物: 189.10克.
午餐: Kerupuk Udang, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. 晚餐: Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Ikan Kembung, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 小食/其他: Teh Manis, Sari Roti Roti Sobek Coklat. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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