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Hinsaw的日记, 2023年10月5日


查看饮食日历, 2023年10月5日:
1838 千卡 脂肪: 67.78克 | 蛋白质: 108.93克 | 碳水物: 190.39克.   早餐: Vahiné Noix de Coco Râpée, Kitkat Mini Kitkat Matcha, Douceur du Verger Myrtilles, Yoplait Skyr Nature, Grainéa Flocons D’Avoine. 午餐: Tomates, Avocat, Prozis Honey Mustard, Notre Jardin Mâche, Turini Torsettes Blé Complet, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Concombre (Pelé). 晚餐: Monoprix Asperges Vertes Miniatures, Ail, U Champignons de Paris Émincés, Danone Skyr, Marque Repère Pavés de Saumon Atlantique sans Peau, Patate Douce. 小食/其他: Lindt Lapin Or Chocolat au Lait, Prozis Zero Raspberry Syrup, Mon Fournil Farine Complète, Prozis Peanut Choco Butter, Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Oeuf, Pepsi Pepsi Max (Canette). 更多的......
1489 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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