在2023年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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848 千卡
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脂肪: 21.94克 | 蛋白质: 43.74克 | 碳水物: 120.15克.
早餐: Café com Açúcar, Ovo, Pão Francês. 午餐: Quiabo Refogado, Hortifruti Patinho Moído , Abóbora Paulista, Camil Arroz Branco Cozido. 小食/其他: Quaker Aveia em Flocos, Molico Iogurte , Uva Itália, Qualitá Chipa de Queijo . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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