在2015年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 31.97克 | 蛋白质: 78.90克 | 碳水物: 140.49克.
早餐: Banano, Atún en Agua (Enlatado), Bio Land Sodiet. 午餐: Jugo de Piña, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Bioland Sodiet con Aceite de Oliva. 小食/其他: Queso Natural, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Melocotones. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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