在2023年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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108 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 40.35克 | 蛋白质: 65.64克 | 碳水物: 130.11克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kaufland Hähnchenbrust , Trauben, REWE Beste Wahl Gouda Gerieben, Menemen, Weizenbrötchen. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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