在2023年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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113.1 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1222 千卡
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脂肪: 67.81克 | 蛋白质: 92.13克 | 碳水物: 58.45克.
早餐: Вкусно и Точка Маффин с Яйцом и Беконом, Кофе с Молоком. 午餐: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Перекресток Овощи Сотэ Запечённые. 小食/其他: Макдоналдс Креветки в Кляре . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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