Nah gitu dong, yang penting turun walau sedikit
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119.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 39.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2889 千卡
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脂肪: 116.29克 | 蛋白质: 217.58克 | 碳水物: 254.05克.
早餐: Telur Rebus. 午餐: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 晚餐: Ikan Wader, Nasi Liwet, Sayur Tahu Toge, Bakso Daging Sapi. 小食/其他: Top Coffee White Coffee, Kopi, Tempe Goreng Tepung. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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