在2023年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1166 千卡
|
脂肪: 48.58克 | 蛋白质: 87.05克 | 碳水物: 92.77克.
早餐: Хлеб Бородинский, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Яйцо, Кофе, Ермолино Блинчики с Мясом. 午餐: Огурецы Сладкого Рассола, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе, Вермишель, Куриное Филе. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|