在2023年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 15.25克 | 蛋白质: 75.34克 | 碳水物: 238.94克.
早餐: Arla Keso Supermini. 午餐: California Rolls. 晚餐: Salmon Sushi. 小食/其他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Marabou Daim, Pickled Vegetables, ICA Surimi Sticks. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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