在2009年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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93.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1921 千卡
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脂肪: 67.39克 | 蛋白质: 94.94克 | 碳水物: 246.63克.
早餐: cream cheese, small bagel, coffee. 午餐: parfait, Mcdonald bacon ranch salad. 晚餐: rice, carrots, broccoli, chicken, chicken. 小食/其他: dorito chips, tostitos chips, cherry vanilla yogurt. 更多的......
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3339 千卡
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运动:
站立 - 4 小时, 自行车(中度的) - 21公里/小时 - 1 小时, 休息 - 11 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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