在2015年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 34.27克 | 蛋白质: 51.23克 | 碳水物: 130.33克.
早餐: Regimel Margarina Vegetal, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, En Linea Mermelada de Durazno PLUS+, Té Verde. 午餐: Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Zanahoria, Van Camp's Atún En Agua Light, Frijoles Cocidos. 晚餐: Unimarc Pan Hallulla Integral, Next Quesillo, PF Mortadela Jamonada, Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo, Té Verde, Regimel Margarina Vegetal. 小食/其他: Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja, Plátano. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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