He pecado con comida prohibida, pero en poca cantidad. Me ha tocado este fin de semana hacer largas caminatas por fuerza mayor asi que supongo que por eso he bajado. Me han recomendado cambiar mi peso meta... de 55 a 60. Lo estoy pensando.
|
74.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少1.1 公斤
|