在2023年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
407 千卡
|
脂肪: 11.16克 | 蛋白质: 26.88克 | 碳水物: 49.07克.
早餐: Зеленый Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Окей Слива Круглая Синяя, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. 午餐: Диyes Батончик Мюсли Вишня . 晚餐: Зеленый Чай, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебец. 更多的......
|
稳定体重
|