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2023年10月3日
loic.cairo的日记, 2023年10月3日
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, 2023年10月3日:
1025 千卡
脂肪: 28.22克 | 蛋白质: 80.88克 | 碳水物: 109.90克.
早餐:
Isostar Whey Proteine, Flocons d'Avoine, Banane, Lait, U Miel de Fleurs.
午餐:
Poulet Grillé, Riz Basmati (Cuit), Lentilles Cuites.
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