在2023年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1417 千卡
|
脂肪: 93.62克 | 蛋白质: 56.53克 | 碳水物: 83.36克.
早餐: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Малаховский Мясокомбинат Чайная, Останкино Сосиска Папа Может. 午餐: Fish House Шпроты , Сметана 20%, Яйцо, Сахар, Подсолнечное Масло, Яйцо, Белая Мука, Магнит Картошка. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|