在2023年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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94.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 31.79克 | 蛋白质: 74.55克 | 碳水物: 106.88克.
早餐: Клементины, Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Болгарский Перец, Вареное Яйцо. 小食/其他: Яблоко, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Черника, Активиа Иогурт 3,5%. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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