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Almoço 😋
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1200 千卡
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脂肪: 34.72克 | 蛋白质: 114.44克 | 碳水物: 107.40克.
早餐: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Mrs Taste Mel, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Mamão Formosa. 午餐: Brócolis Cozido, Batata Inglesa Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Growth Supplements Whey Concentrado, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Dux Whey Protein Concentrado , Morangos. 小食/其他: La Ganexa Pasta de Amendoim Cookies , Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó. 更多的......
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