Helga13018的日记, 2023年10月2日

在2023年10月2日体重纪录（没有日志纪录）

78 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月2日:

893 千卡

脂肪: 22.94克 | 蛋白质: 54.34克 | 碳水物: 116.68克. 早餐: Кофе Латте. 午餐: Лаваш, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карась Жареный. 晚餐: Сырники. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

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