在2023年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 20.19克 | 蛋白质: 57.89克 | 碳水物: 120.18克.
早餐: Ovo, Sinhá Flocão, Queijo Branco, Banana Prata, Doce de Leite, Pullman Artesano Original . 午餐: Patinho Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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