在2023年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1531 千卡
|
脂肪: 80.69克 | 蛋白质: 50.19克 | 碳水物: 152.62克.
早餐: Oivariini Luomu, Kalaneuvos Graavikirjolohifilee, Alpro Mantelimaito, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Mandariini, Avokado. 午餐: Valkoinen Riisi, Valio Butter Chicken, Abba Jogurttikastike Kalapuikoille Tomaatti. 晚餐: Oivariini Luomu, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Fazer Amica Siskonmakkarakeittoa. 小食/其他: Marabou Schweizer Nöt, Pekaanipähkinät, Hunajamelonit. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|