在2023年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 26.24克 | 蛋白质: 66.21克 | 碳水物: 121.28克.
早餐: Kopi (Diseduh dari Bubuk). 午餐: Paha Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Telur Rebus. 小食/其他: Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa, Cempedak, Jambu Air. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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