在2023年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 53.48克 | 蛋白质: 81.43克 | 碳水物: 95.05克.
早餐: Кампина Сливки 10%, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. 午餐: Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Сметана , Сырники ПП. 小食/其他: Яблоко Желтое. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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