在2023年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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584 千卡
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脂肪: 14.30克 | 蛋白质: 24.44克 | 碳水物: 95.24克.
早餐: Dirol Жвачка , Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое. 午餐: Орбит Жвачка, Яблоко. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мираторг Карибская Смесь Овощная, Яйцо. 小食/其他: Чай, Сливы. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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