在2015年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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108.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 49.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 59.93克 | 蛋白质: 79.63克 | 碳水物: 96.72克.
早餐: Simply Bar Protein Bar, Coffee, Sweet Leaf Liquid Stevia, Dairy Fresh Whipped Cream, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. 午餐: Cheetos Crunchy Cheetos (Package). 晚餐: McAlister's Deli Savannah Chopped Salad. 小食/其他: Colby Jack Cheese, Tea (Brewed), Boiled Egg, Simply Bar Protein Bar. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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