在2023年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1041 千卡
|
脂肪: 52.50克 | 蛋白质: 44.20克 | 碳水物: 98.73克.
早餐: Чай, Сыр Сулугуни, Омлет с Молоком. 午餐: Грабли Селедка Малосольная, Маффины, Кабачки Жареные, Картофельное Пюре. 小食/其他: Яблоко Желтое. 更多的......
|
稳定体重
|