在2023年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1664 千卡
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脂肪: 58.11克 | 蛋白质: 139.29克 | 碳水物: 144.19克.
早餐: Huevo, Pan de Pita. 午餐: Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked) , Spaghetti. 晚餐: Costa Tuareg Coco, PF Salchichas, Super Cerdo Chuleta Centro . 小食/其他: Apple, Lagos Del Sur Alfajor Clásico. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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