在2023年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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403 千卡
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脂肪: 7.03克 | 蛋白质: 24.94克 | 碳水物: 55.95克.
早餐: Mansikat, Järvikylä Jääsalaatti, Suodatinkahvi, Valio Polar Kevyt 10, Oululainen Jälkiuunipala, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Arla 1% Viili. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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