在2023年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2046 千卡
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脂肪: 40.67克 | 蛋白质: 119.84克 | 碳水物: 291.45克.
早餐: Bio Village Pain Complet Seigle, Connétable Sardines sans Arêtes et sans Peau au Naturel. 午餐: Gâteau Chocolat Maison, Gerblé Levure Diététique, Haricots Noirs Maison Cuits, Riz Rouge Complet Thaï Cuit, Auchan Choux de Bruxelles Surgelés. 晚餐: Oignons Rouges, Gâteau Chocolat Maison, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Bio Village Pain Complet Seigle, Fromage Roquefort, Gerblé Levure de Bière, Notre Jardin Carottes en Rondelles, Pommes de Terre Vapeur. 小食/其他: Oignons Rouges, Auchan Cancoillotte à l'ail, Bio Village Pain Complet Seigle, Gâteau Chocolat Maison. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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