在2023年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
928 千卡
|
脂肪: 45.74克 | 蛋白质: 54.00克 | 碳水物: 75.62克.
早餐: Keripik Pisang, Mangga, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Sawi Putih. 晚餐: Terong Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Tango Wafer Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|