|
Всем доброго времени суток! Расскажите о Вашем любимом средстве для помощи ЖКТ, а именно — для борьбы с запорами. Будет интересно узнать о Вашем опыте о лактулозе/клетчатке/ отрубях и прочем в комментариях 👇🏻
|
1312 千卡
|
脂肪: 48.26克 | 蛋白质: 70.13克 | 碳水物: 144.22克.
早餐: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Село Лесное Сыр Сулугуни, Самокат Шампиньоны, Astoria Кетчуп Чили. 午餐: Astoria Кетчуп Чили, Белорусский Дворик Вареники Забава Картофель и Грибы. 晚餐: Natige Кефир Protein. 小食/其他: Natige Кефир Protein, Ren Milk Йогурт 2.5%. 更多的......
|
|
 评论
Я просто ем много овощей. Овощи становятся вкуснее, если их предварительно подержать в холодной воде часик. Чернослив с кифиром также помогает.
2024年06月30日 会员：: TrudOlga
|
Правильное питание цельными растительными продуктами, не переработанными
|
|
|