99
|
99 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1380 千卡
|
脂肪: 46.90克 | 蛋白质: 125.92克 | 碳水物: 112.89克.
早餐: Говяжья Котлета на Пару, Глобус Лаваш Армянский Тонкий Премиум, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 午餐: Глобус Лаваш Армянский Тонкий Премиум, Шашлык Куриный, Шашлык Куриный. 晚餐: Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|