|
Что ж)))))
17 недель 🤰
Образ жизни тот же, питание на ту же ккал. А вот вес +5,5 кг
Токсикоза не было.
У кого какой набор был за беременность?
|
65.3 公斤
最近减少: 35.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1991 千卡
|
脂肪: 50.08克 | 蛋白质: 103.59克 | 碳水物: 284.54克.
早餐: Призма Лимон, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Кабачок, Пятерочка Помидоры, Красный Лук, Можно? Нужно! Легкий Зефир Клубничный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе с Молоком. 午餐: Фруто Няня Фрутопаффсы, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Голден Яблоко , Магнит Персик, Огурец (с Кожурой), Атлантика Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, SOJ Marshick. 晚餐: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, RED Шоколад Яблоко и Фундук. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|