在2023年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
45 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 60.60克 | 蛋白质: 42.59克 | 碳水物: 207.97克.
早餐: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Мясновъ Ветчина по-Царски, Мясновъ Хлеб Пшеничный, Parmalat Капуччино Итальяно, Мясновъ Сосиски Сливочные Гост, Гречка Отварная. 晚餐: Молочная Речка Молочный Коктейль Клубника со Сливками. 小食/其他: Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|