在2023年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2385 千卡
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脂肪: 90.68克 | 蛋白质: 109.71克 | 碳水物: 272.38克.
早餐: Monoprix Beurre Doux, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Bio Village Pain Complet Seigle, Parmesan (Dur). 午餐: Gâteau Chocolat Maison, Parmesan (Dur), Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Confit de Canard. 晚餐: Gâteau Chocolat Maison, Bio Village Pain Complet Seigle, Notre Jardin Carottes en Rondelles, Bio Village Pain Complet Seigle, Pommes de Terre Vapeur, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). 小食/其他: Gâteau Chocolat Maison, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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