在2023年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1088 千卡
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脂肪: 53.32克 | 蛋白质: 53.30克 | 碳水物: 99.08克.
早餐: Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 午餐: Макароны с Тушенкой. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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